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2006年 11月 09日 ( 2 )

リンスとトリートメント

の違いを未だ知らない方が
いますので
ご説明致します。


リンスは、髪の表面を薄い膜で
コートするものです。

クシ通りを良くしたり、静電気を抑えたり
して髪をもつれにくく
滑りをよくするためのものです。



トリートメントは、髪の内部に浸透し
栄養分を補うものです。

傷んだ髪に使用するのはトリートメントです。


非常に間違った使い方をされてる方が
いました。



シャンプー後、リンスをして
トリートメントをしてる方



大きな間違いです!!



ご説明したようにリンスは髪をコートします。



コートされた髪にトリートメントを
たっぷり着けて時間を置いても
浸透していきません。

意味ないです。



正しい行い方は
シャンプー後、トリートメントをつけて
荒歯のクシで
しっかりと毛先までまんべんなく梳かして
ゆすぎはサーっと軽く。

これで、いいのです。

お好みで5分置くなり、蒸しタオル巻くなり
してもらって結構です。


間違ってた方は今日から早速
レッツトライ。


P.S 
コンディショナーってのもありますが
美容院で取り扱うものはトリートメントと同じです。

市販のものの場合
メーカーによってはリンスの場合もあります。



ご注意を。



トリートメントは欠かさない方はクリック
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by kami-goya | 2006-11-09 18:21 | ヘア | Comments(2)

勝手にブックレビュー

カゼはなんとか
薬で抑えてます。

仕事には差し支えないです。
ご心配なく。

伝染るかどうかは?ですが....


今日はブックレビューということで

先日こんな本を買ってきました。

「ナチュラル ダイエット」です。

b0086098_132337.jpg
















「全米1200万部突破」

こういうキャッチコピー弱いんです。


すぐ、手に取ってました。



読んでみた感想は
ダイエット本ではないということです。

要は
食習慣を改善して
ムリなく自然に
痩せましょう。

という事が言いたいようです。

それに、今まで常識とされた事がこの本の中では
ほとんど否定されてます。
それの詳細はみなさん買って読んで下さい。

いじわるで言ってませんよ。
ただ、めんどくさいから書かないだけです。



本の内容は大きく分けて3つで

・朝食はフルーツのみ
・食事はタンパク質とデンプン質と分けて食べる
・生命力のある水を摂る

です。


しかも、1週間続ければ必ず結果がでるらしいです。


「タンパク質とデンプン質に分けて食べる」
というのは
動物性と植物性に分けるという意味です。


簡単に言うと
肉と野菜はいっしょに食べないこと

だそうです。



生命力のある水とは
野菜やフルーツに含まれる水分のことです。


それで、

月曜日から実践してみました。

朝食はフルーツのみは出来ますが

タンパク質とデンプン質を分けて食べるのは
日本の食生活ではかなりむずかしいです。

カレーや丼物は混合だから食べられないということに
なってきます。

ムチャです。


でも、著者はムリにがまんしなくていい
と言ってます。

ランチで肉類を食べたら
夜は野菜をしっかり食べればいいそうです。


毎食ガッツリ食べるボクにとっては
きついです。

肉と野菜混合で食べたいです。
ご飯もモリモリで。


分けて食べるのは無理なので
今のところ
朝食をフルーツだけにしてます。


これが、腹持ちが悪い悪い。

すぐお腹空きます。



午前中はお腹が空けばその都度
フルーツを食べればいいらしいです。


だけど....

すいません。お昼までにガマンできなくて
せんべいやら食べちゃいました。


なので、また明日から
頑張ってみようと思います。


いい結果がでたらまたご報告します。
1週間後をお楽しみに。



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by kami-goya | 2006-11-09 13:00 | Comments(0)